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英語リスニングを短期間(1ヶ月)で上達させるためのコツ ~ポッドキャストを聴きまくれ!~

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有益な情報を見極め、正しく英語を上達させる

英語学習は基本的に下の4つに分けられることが多いですよね。

リーディング、ライティング、スピーキング、リスニング

リーディングならたくさんの文章を読んでみたり、スピーキングなら大きな声で音読したりシャドーイングしたり。まぁとにかく世の中には本当に色んな勉強方法があるわけですよ。本屋に行けば、受験用の参考書から3日で英語マスター!みたいなウソくさいものまで、良い意味でも悪い意味でも幅広く揃えてくださっているし、インターネッツなら「リスニング 勉強法」みたいに検索すれば、いくらでも無料の音声ファイルが手に入ります。なんてありがたい世界なんでしょう。ね!

しかし、情報が膨大すぎる結果、自分にとってどれが一番有益な情報なのかを判断するスキルが求められているのも事実です。

えーそんなん学校で教えてくれへんかったやん!

そうですよねすごく分かります。でもね、情報が多かろうが少なかろうが、自分を成長させるために、人生に利益を与えるために、最適な情報を追い求めることは、縄文であろうが江戸であろうが全く関係のないことです。情報化社会に埋もれて道を見失うのはすごくもったいないので、あえて上から目線でこっちから利用してやりましょうよ!とまずはお伝えしたい。笑

リスニングに的を絞ってみた

効率的な英語・英会話のスキルアップを図るためには、戦略的なカリキュラムを組む必要があります。でも、毎日かろうじて確保できる空き時間でしか勉強できない人からすれば、学生のときのような自由な時間の使い方は現実的にも物理的にもほぼ無理です。(たまにやってる人がいますけど、あの手のタイプは僕からするとすごく特殊で真似できないです… )

ということで、少ない時間ながらも、すぐにスタートできるリスニング方法を見つけました。それが…

寝る前ポッドキャスト聴きまくりメソッド

これです。ネーミングは僕がしました。今しました。将来的にリリースされることがあれば、特許は僕にありますので気を付けてください。

で、具体的に何をするのか。以下にまとめてみます。

「寝る前ポッドキャスト聴きまくりメソッド手順」
※必ず就寝前に以下の順番どおりに行ってください。万が一起床後に以下の手順を行うと、時間どおりに会社へ出勤できない可能性があります。十分にご注意ください。

1.ポッドキャスト視聴可能なデバイス(iPhoneとかスマホ)を手に持つ
2.お布団に滑り込む(できるだけリラックスした状態で)
3.デバイスでポッドキャストを開き、英語が聞ける番組を選択し再生する
4.部屋の電気を消す
5.いつもどおり目をつむり、夢の中に落ちるまでひたすら英語に集中する
6.英語を聞きながら寝てしまうまでとにかく耐える
7.眠りに落ちたら手順完了

どうでしょうか?すごく簡単じゃないですか?できるだけ分かりやすく7つのステップに分けましたが、簡単に言えば、

英語聴きながら寝落ちしろ

ってことですね。ただ一つだけコツがあります。誰でもできます。

1ヶ月間必ず毎日継続する

経験上、まぁ1ヶ月毎日これを続けるだけで、割と認識できるレベルであなたのリスニング力は上がります。具体的に言えば、

■今まで聞き取れなかった部分が聞き取れるようになった
■英語のスピードが速すぎると感じなくなってきた
■連続的に話している人って割と無駄な小言を挟んでいるんだなと感じるようになった(しかもそんな無駄なワードすらも聞き取れず私は今まで必死に全ての会話を理解しようとしていたのかと気付いて萎えた)
■日曜洋画劇場でポロッと聞こえたワードを、テレビを見ていないにも関わらず「ん?なんて?」と振り向くようになった

などなど、割と今までの自身のリスニングレベルと比較しやすい形で効果が表れてきます。あくまで僕個人ベースでの効果ではありますが。もし1ヶ月で効果が出なかった場合はもっと続けてみてください。全く効果が表れないなんてことはありません。何かしらの効果はあります。もし一切の効果が表れなかった場合は、スタートから60日以内であればご返金させていただきたく思いますが、そもそもお代金はいただいておりません。

大事なことは、毎日継続することです。3分で寝ようが5分で寝ようが構いません。とにかく完全に眠りに落ちるまで、目を閉じて耳から聞こえる英語に全力で集中してください。また、何を言っているのかを日本語に訳そうとはせずに、英語のまま、聞こえる単語のまま、もし可能なら内容を理解できるように少しだけ努力しながら、意識があるうちは集中してください。毎日続ける中で、ときには聞くことにうんざりする日もあるでしょう。その日は聞き取ろうなんて思わなくても大丈夫です。でも、とにかく英語を聞きながら寝てください。たったこれだけのフローを1ヶ月間続けるだけです。

おおなんかいきなり胡散臭い宗教家みたくなったね。笑

英語リスニングのための教材選び

補足っぽくなりますが、リスニング教材を選ぶにも少しポイントがあります。具体的にはまた記事にまとめられたらなと思いますが、今日は少しだけ。あくまで僕の選び方ですが、ポイントは2点です。

1.興味があるテーマにこだわる
2.70%ぐらい理解できるものを選ぶ

まず、「興味があるテーマ」に関してですが、人間は基本的に、興味のないテーマに関しては一生懸命にはなれません。好きな芸能人だからもっと知りたくなるし、お金を稼ぎたいからビジネス書を読みまくる。女の子とイチャイチャしたいからフータウンをチェックするし、可愛くなりたいからメイクやネイルを頑張る。

たったそれだけで人間のモチベーションは予想以上に上がります。そうですね、例えば、お医者さんの世界にはまったく関心がないし、これからどう転んでも医学を志すことなんてありえない自分が、これから毎日医学書を読み進めなければならない、という状況。苦痛でしかありません。

つまり、医学に興味がないのに、英語の医学書で学習したところでなかなか思うように捗らないということです。英語に限らずですが、学習はいかにうまく継続させるかがカギです。継続できないから自分はダメだ~じゃなく、あえて意図的に継続させるように仕向ける努力をする。これが大事。英語学習ももちろん継続してなんぼの世界だと思うし、とにかく継続を怠らなければ必ず結果が付いてくる。だから寝る前の3分や5分ぐらいなら継続できるんじゃねーのかと。

そして、2番目のポイント「70%ぐらい理解できるもの」ですが、実際に英語を聞いてみて、全体の7割ぐらい理解できるぐらいのレベルがちょうどいいです。残り3割の知らない単語、聞き取れないワード、初めて聞く表現とかは、翌日サクッと調べる程度で大丈夫かなと思います。

ただ、50%ぐらいしか理解できないとか、それ以下だったりした場合は、正直それは今のあなたレベルに合っていないかもしれません。知らないワードや表現だらけの音声は、英語の音に慣れることはできても、理解力は上がりません。だって、それって予想も見当も付かない言葉なんでしょ?どうやって理解するの?って話です。かと言って、100%理解できるものは、ただの現状維持になってしまいます。なので、30%のチャレンジを常に持ち続けることも、上達させるためのコツだと言えます。

僕が毎日聞いてるポッドキャスト

補足ですね。僕は今これにハマっています。

ALL EARS ENGLISH

詳しくはまた記事にしたいなと思いますが、アメリカ人の英語の先生2人がアメリカの暮らしや文化をモチーフに、第2言語として英語を勉強している人向けに作っているポッドキャストです。週に4回配信があるのかな?たぶん。めっちゃ英語初心者の人には少しだけ難しいかもしれません。

ただ、Lindsay先生は日本でも他の国でも、第2言語で英語を学習する人に絞って英語を教えてきた経験もあり、説明がすごく分かりやすいです。いつも元気だし。

刷り込みって怖いもので、毎日声を聞いてたりすると、少しファン心が芽生えてしまったりします。なぜだかテンションが上がってしまって、思わず、

僕のブログでALL EARS ENGLISHを紹介しても良いですか!?

とメールしてしまいました。そしてすぐに返事を返してくれて。ポッドキャスト音声の利用もOKだって言ってくれたので、またどこかの記事で彼女らのポッドキャストを利用しようと思います。

まぁ、こんな感じで、日本にいようが海外の人と簡単に繋がれる時代だし、自分が本当に欲しい情報だけをピックアップして加速できる時代にいる以上は、無料で使えるものはふんだんに使って、大切なものにはどんどんお金を使いましょう。というお話でした。

では!See you soon!

たまねぎ

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